Fit de winter door, sterker de baan op!

Vandaag - 19:45

Beste tennisleden,

Het tennisseizoen loopt langzaam ten einde. Misschien betekent dat voor jou wat minder wedstrijden en trainingen, maar juist de winter is hét moment om aan je lichaam te blijven werken. Want wist je dat tennis veel meer vraagt dan alleen een goede forehand en backhand?

Tijdens een wedstrijd ben je voortdurend aan het versnellen, afremmen, draaien en van richting veranderen. Dat vraagt om sterke benen, een stabiele romp, een goede conditie én een lichaam dat tegen die belasting bestand is.

Door in de winter gericht te trainen, kun je sterker en fitter aan het nieuwe seizoen beginnen én je lichaam beter voorbereiden op de belasting van tennis.

Daarom slaan L.T.V. Kessel en Health & Sports Fitnessclub Kessel de handen ineen en nodigen we je uit voor een:

🎾 Exclusieve Tennis & Fitness Combi-Avond

Een gezellige en sportieve avond waarin je ontdekt wat fitness voor jouw tennisspel kan betekenen voor nu én op de lange termijn.

Wat kun je verwachten?

🏋️ Inzichten & advies van de fysiotherapeut Ontdek hoe je gericht kunt trainen op kracht, stabiliteit, mobiliteit en het voorkomen van typische tennisblessures.

🎾 Ervaar het zelf Maak kennis met onze faciliteiten en ontdek onder andere de eGym-cirkel, inclusief een specifiek tennisprogramma.

💪 Train slimmer, niet alleen harder Ervaar hoe gerichte kracht- en conditietraining je kan helpen om sterker, fitter en beter voorbereid op de tennisbaan te staan.

🎁 Exclusieve introductieactie Besluit je na deze avond om bij ons aan de slag te gaan? Dan profiteer je van ons voordeligste abonnement en daarnaast geen inschrijfkosten (t.w.v. € 39,50).

Praktische informatie

📅 Wanneer: Woensdag 18 november 🕕 Tijd: 18:00 – 20:00 uur  📍 Locatie: Health & Sports Fitnessclub Kessel, Baarskampstraat 48

Aanmelden
Om ervoor te zorgen dat er voldoende ruimte en begeleiding is, vragen we je om je vooraf aan te melden.

👉 Aanmelden Combi Avond - Formulier invullen

Benieuwd wat een sterk en fit lichaam voor jouw tennisspel kan betekenen? Kom gezellig langs, doe mee en ontdek het zelf!

Met vriendelijke groet,

Rick van Kleef Sportbegeleider en lifestylecoach
Baarskampstraat 48 │Kessel
T 077-2050565    

voor meer informatie zie: www.healthandsports.nl 

 

 

Samenwerking Tennisclub.pdf

Nieuwscategorieën